[心得] 練跑滿一年的心得~
從去年五月開始練跑到現在也滿一年了。
回首一下這一年的練跑記錄,也蠻有感觸的。
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2009/06 139.6K
2009/07 130.9K
2009/08 61.2K
2009/09 54.0K
2009/10 62.4K
2009/11 68.4K
2009/12 82.1K
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去年八月,南部八八水災,加上月底女兒出生,
所以跑步距離開始銳減。
九月,十月,十一月,在工作跟照顧新生兒之間,真的只能努力擠出時間練習。
然後終於在12月台北富邦完成我的第一次半馬。
然後是台南古都半馬,國道半馬,
轉眼之間半馬也跑完三次了。
於是開始把目標鎖定在年底富邦馬,要挑戰初馬。
之所以選擇富邦馬,原因無他,
因為我的第一次路跑,就是獻給當年的ING馬9K賽。
那時候只能跑完4K,就笨笨的跑去跑9K。
跑完成績很爛,花了64MIN,可是一路上都沒有停下來當步兵。
於是開始相信自己真的能跑這麼遠。
上個月,也就是四月份,又是感冒,又是腸胃炎,
感覺練習量又不夠。
也許是上天的旨意要我休息~(茶~)
距離年底富邦馬還有8個月。
希望今年真的能完成我國中看完「馬拉松硬漢」以來的夢想。
證明自己也能跑馬拉松。
板上應該也有一些上班族吧~~大家一起加油。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.49.133
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