[閒聊] NIKE Running club

看板Road_Running作者 (不良豬)時間15年前 (2009/02/05 10:42), 編輯推噓5(504)
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※ [本文轉錄自 Kaohsiung 看板] 作者: loveloser (不良豬) 站內: Kaohsiung 標題: [閒聊] NIKE Running club 時間: Thu Feb 5 10:35:04 2009 因為工作的關係 昨天才第一次有空去參加這個活動 本來以為參加的人會像路跑活動一樣 都是阿伯級的跑者居多 沒想到現場反而是年輕人佔大多數 女性比例也不低 看來nike辦的活動吸引力跟知名度對年輕人比較有效 跑的路線為繞中央公園三圈及兩圈 雖然網站上說明一圈約1500 但實際跑起來 感覺應該是只有1400左右吧 3圈還不到5k 感覺實在太短 跑的速度也比較慢 身體剛熱開就快結束了 = =a 但是是滿適合初學者跑的距離 現場跑的人大多速度也不快 大多是健康慢跑 不像比賽多了一份緊張感 加上熱身活動 跑完還有提供水 香蕉 及集點送T恤 如果是想找人一起運動一下 享受一下運動樂趣的人 這是相當不錯的活動 值得去參加 但是 如果是有跑步習慣已中毒者 老實說這個活動訓練強度太低 跑起來是有點無聊 但是當做去認識朋友跟拿T恤也不錯 -- ▄▄▇██▇▆◣ █ ███i███◣ ◤◤◤ ◥◥█◣ ◤ ─ ─ "" "" ◣ ◥◤ 可愛的東西通通要吃掉... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.82.189

02/05 10:38,
大概也不到1400 大概1300到1400之間
02/05 10:38
-- ▄▄▇██▇▆◣ █ ███i███◣ ◤◤◤ ◥◥█◣ ◤ ─ ─ "" "" ◣ ◥◤ 可愛的東西通通要吃掉... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.82.189

02/05 10:59, , 1F
對不起 我只愛勾勾牌的NB包 其他都在黑名單內Orz
02/05 10:59, 1F

02/05 21:46, , 2F
1500和1400分的出來= =?太強了
02/05 21:46, 2F

02/06 01:31, , 3F
嘿嘿~我已經有T恤了~
02/06 01:31, 3F

02/06 03:49, , 4F
高雄台北我都跑過了,高雄場的距離和空間真的都不是很優
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02/06 03:51, , 5F
如原PO寫的,強度低,比較起來台北場的強度可當作比賽熱身.
02/06 03:51, 5F

02/07 13:22, , 6F
可以拿T恤?
02/07 13:22, 6F

02/07 17:55, , 7F
回二樓 跑久了一定分的出來 差100就差30秒左右了
02/07 17:55, 7F

02/07 17:56, , 8F
跑久了 你的步頻步距習慣後 看時間跟強度要猜距離不難
02/07 17:56, 8F

02/08 02:09, , 9F
集滿八次拿踢恤~
02/08 02:09, 9F
文章代碼(AID): #19Yb8Cek (Road_Running)