[閒聊]好羨慕啊
每次有路跑活動的心得文章出現我都好羨慕阿,因為至今我仍一次都沒參加過,
我從今年6月中旬開始每天下班後去跑,好不容易在八月初進步到11公里55分鐘,
卻因為受傷停了將近2個月,現在10公里勉強要1小時......唉...就算是八公里
的活動都沒勇氣報名~~~~
之前有看過某篇文章的推文,10公里50分對有些版友來說好像稍嫌緩慢,以前
我也會嫌慢啦,不過那是8年前25-6歲的時候,我明明也才30過幾,不過體力下滑
的速度好像比鍛鍊的累積快多了,怎麼以前每400公尺90秒可以跑1個多小時,
現在這種速度只能跑...3圈吧....哈哈哈哈哈
尤其這幾天看到有人要讓太馬名額,我實在是非常給它痛苦,當初我就是看見
第3080、3945這兩篇才決定要去瞧一瞧的,本來預計5個月練半馬應該可以,
誰知道敗在觀音山區迷路的4.5小時........氣死我了一定要再講一次,就從
遊客中心跑到硬漢嶺,然後下來到半途轉去占山,再從占山走小路到了不知道哪裡,
可以確定的是已經在山腳下,後來....只好原路折返,就在折返的途中有一小段
實在是很陡,我的腳也已經有點抖,累到爬10幾步就得靠在樹幹上休息,而且每一步
都得將膝蓋大腿抬高到150度左右才能採到樹根往上,就在這當中左腳膝蓋往外側
拐了幾下,痛阿~~~~
忍著又走了1個多小時從鷹仔尖下方走到凌雲禪寺,趕緊買水喝再說,再跛回遊客中心
騎車回蘆洲,那天出門前是68.2公斤,回家後只剩64.7公斤,真的是有操到,
最賤的是隔天我發現膝蓋不怎麼痛,又去慢跑了1個小時~~~就一直掛病號到10月初了
太魯閣啊......今年無法去一窺傳說的秘境,看來是上天的安排,明年直接跑全馬!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.120.15.145
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