[討論] 慢跑鞋 vs 路跑鞋
以Mizuno牌的來說....
8kn系列的是慢跑鞋..強調包覆感以及避震效果....
8ks的是路跑鞋..強調"輕"....
我對路跑鞋的印象真的只有輕而已....XDDD..
因為光跟慢跑鞋來比包覆感以及避震效果都差了一截不是嗎..?
那平日應該買哪系列的鞋子來練比較好..?
還有想要追求自己的成績正式參加路跑賽的時候....是不是該穿路跑鞋來跑比較好~?
上次還跟我朋友借馬拉松鞋來穿試著跑了一趟柏油路面....
好無言 真的有穿跟沒穿差不多....跑完隔天腳就會隱隱作痛...
是不是避震效果太差還是我沒穿習慣所導致?
還是我雖然穿對鞋子..不過腳在跑步的時候平均每下踩在地上的力氣太大..
如果穿慢跑鞋會有很好的緩衝效果..但是馬拉松鞋沒有..
SO穿馬拉松鞋要用比較"輕"的腳步在跑....是這樣嗎...?
麻煩各位解答一下 如果我觀念有錯也麻煩糾正....
PS.題外話....太魯閣馬拉松快要到了....目標破個人紀錄....哈哈哈~
SO最近天天都在跑10-15KM....腳已經很習慣了....就這樣保持下去成績應該不錯..^^
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