[請益] 壓重用的謢具

看板Road_Running作者 (期待開心的時候^^)時間16年前 (2008/09/02 22:54), 編輯推噓12(12推 0噓 19→)
留言31則, 6人參與, 最新討論串1/1
有在壓重的人應該知道~~ 有一種訓練叫做"蹲舉"~ 有點像舉重的那樣子~ 可是手指與手掌的交界處會摩擦的很痛~ 有一種保護那個地方的謢具~ 請問那種護具叫什麼名字? 有哪位好心人有看到 網路商店在賣嗎? 想要買的話，有沒有什麼建議? 請告訴我，謝謝!!! -- 我的無名網誌 http://www.wretch.cc/blog/sunny741205 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.16.241
推
09/02 23:09, , 1F
請問...為什麼壓腿會痛到手？
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閣下很幽默...就算是舉重 也是需要
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用手部的謢具吧?!
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推
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因為我做的壓腿，槓是放在斜方肌上的...
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所以我真的無法理解...不是幽默，對不起
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何不看看 MuscleBeach 版 ?
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我蠻常蹲的 推薦 "工人用手套"
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它真的 "最好用" 而且超便宜
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推薦一雙 20元 在手掌有塗整片膠的那種
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推
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缺點..美型 -1....
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推
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但我猜你可能是做 "前蹲"(front squat)
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槓子不是在頸後 而是在頸前的那種
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我是要送人的啦~~~ 但他是做前蹲沒錯
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至於你說的工人用手套~ 對方是個型男
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這恐怕行不通......
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那他是做 健美前蹲 還是奧運式前蹲呢?
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健美前蹲 和奧運式前蹲 基本上差在手...
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健美前蹲 幾乎不會磨到手掌
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推
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奧運式前蹲.. 也磨不太到..除非...
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跟我一樣 手柔軟度不夠 槓子是用手撐著..
09/03 23:18, 20F
推
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前蹲幾乎不會磨到手掌+1
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搞半天不是原po自己要用的,回一樓還那麼嗆.
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不過我的手倒是幾乎全角質化了
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連貓都不想咬(她只願意咬我的手背)
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其實我不知道是哪種蹲舉耶...
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我只知道他是練田徑的
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更扯了,從做前蹲沒錯==>不知道是哪種蹲舉
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會有續集嗎?弄清楚再上來問+口氣好一點..
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09/05 22:59, , 29F
我口氣不好嗎? 哪裡不好了? 對不起?
09/05 22:59, 29F
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09/05 23:09, , 30F
你回一樓的口氣好極了...
09/05 23:09, 30F
推
09/18 22:27, , 31F
樓上的,你反應過度了吧...
09/18 22:27, 31F
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