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討論串[方法] 愛上長跑
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者k810088 (k22913623)時間11年前 (2014/03/31 17:29), 編輯資訊
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跑到有點肌肉酸酸的會很舒服. --. Sent from my Android. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.68.170.18. 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Relax/M.1396258180.A.A17.html.

推噓3(3推 0噓 0→)留言3則,0人參與, 最新作者alice058963 (alice058963)時間11年前 (2014/02/17 12:58), 編輯資訊
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原本自己就有每天晚上慢跑的習慣. 看完歐陽靖寫給女生的跑步書後. 更是增加我繼續長跑的動力. 以前小時候很討厭跑步. 但長大後發現長跑是一項簡單但學問很深的運動. 很能放鬆白天上班時的壓力. 讓壓力跟著汗水一起釋放的感覺很舒服^___^. 我會繼續跑著!. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt
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