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討論串[方法] 抒壓
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[方法] 抒壓
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者coolman123 (偃月)時間15年前 (2011/01/06 21:27), 編輯資訊
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每天上完班身體精神都好累. 回到家洗個熱水澡 真是很爽. 再來邊上網邊聽自己喜歡團體的音樂. 跟最新資訊，投注在自己喜歡的藝人同時. 精神感覺恢復許多，這是我個人解壓方式. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.112.215.93.
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[方法] 抒壓
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者guidry (旁觀者清)時間16年前 (2009/06/27 13:49), 編輯資訊
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每次壓力大的時候~. 我都會騎車跑一趟山路 看看風景阿 吸吸新鮮的空氣阿. 甚至還會跑到沒有人的空曠山區大喊!!!. 把煩惱都在山裡面. 下了山之後全身會輕鬆!. 這就是我放鬆的方式喔:). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.4.99.
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