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討論串[方法] 游泳
共 16 篇文章
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#16
[方法] 游泳
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者paradoxist (悖論)時間11年前 (2014/06/14 12:43), 編輯資訊
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積了一個禮拜的疲勞，. 本來今天也想躺著睡到自然醒，. 無奈生理時鐘太準時起了個一大早....... 索性去游泳，回來整個人神清氣爽！. 運動真是個放鬆的好方法，. 其是不用流汗也不傷膝蓋的游泳～. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.105.246. ※
#15
[方法] 游泳
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者jack710430 (忠實果粉!!!)時間13年前 (2013/02/02 22:09), 編輯資訊
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每次要考試的時候 壓力都很大. 我發現游泳對我來說 真的是一個超級好的紓壓方式. 壓力越大就可以越游越快. 把整個人情緒放鬆！！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.169.89.72.
#14
[方法] 游泳
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者book153772 (阿康康康康)時間13年前 (2012/08/29 15:12), 編輯資訊
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游泳真的是很好放鬆工具,但是冬天雖然會很冷. 但是當游完泳,在去溫泉池泡一下,回去身心會比較放鬆. 壓力也會減少許多喔. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.240.92.230.
#13
[方法] 游泳
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者starmoonsun (星星月亮太陽)時間13年前 (2012/06/24 09:57), 編輯資訊
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游泳真是讓人放輕鬆的一個好方法. 因為他全然可以自己一個人. 除了是在競賽的場合. 其他時候都是自己一個人. 在水裡要靠你個人完成它. 當你要持續前進的時候. 要快要慢都隨你的意. 如過不想持續的游. 還可以在水裡自己一人. 悠游的在水裡打轉滾圈. 好愜意~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
#12
[方法] 游泳
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者MaritYen (Marit)時間13年前 (2012/03/07 07:46), 編輯資訊
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被生活擠壓得喘不過氣的時候. 游泳能讓心情好很多喔，. 暫時忘掉瑣事，專心的往前滑. 也能鍛鍊身體XD. 每次運動完都有滿滿的活力重心開始!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.193.27.
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