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討論串[方法]運動
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[方法]運動
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者evawow (挖勒)時間13年前 (2012/07/05 10:06), 編輯資訊
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我的方法是去慢跑. 常常我會去跑中正紀念堂外圍. 一次跑個三圈左右. 讓自己流點汗. 雖然一個人跑有點無趣. 邊跑邊聽點音樂 可以讓我自己比較不會無聊. 有時還會認識一些跟自己一樣喜愛慢跑的人. 那種感覺很棒. 常常可以把自己的煩惱先暫時丟到一邊. 很值得推薦的方式. --. ※ 發信站: 批踢踢實
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[方法]運動
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者lasthope (time)時間17年前 (2008/09/14 22:31), 編輯資訊
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對我來說跑步是最好的方法. 但是我比較好奇的事. 如果下雨又想跑步 大家都怎麼解決呢. 買不起跑步機. 有沒有下雨也有辦法在外面跑的方法呢. 不然颱風都不能運動. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 203.73.49.177.
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