[方法] 看影集or電影
唉
每次只要心情不好或煩悶的時候
就會買個飲料
坐在電腦前面 看著自己喜歡的影集或電影
稍微從現實的生活或是煩悶的心情中轉換
不然就是看著自己喜歡的偶像的影片 有時候還會邊看著偶像的照片 邊聽歌
作作白日夢幻想一下
接著心情就不自覺的變好了
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