[方法] 無我無想

看板Relax作者 (杰哥5566)時間12年前 (2013/07/31 09:04), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
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前一陣子每天晚上睡覺時都失眠 杰哥左思右想仍不得其法 終於在昨天時 因腦袋不堪負荷 突然陷入無我無想的的境界 結果....就睡著了...........ZZZ 原來入眠的秘訣就是： 腦袋放空、身體放鬆 讓整個身心與床鋪合為一體！ 希望杰哥的經驗對大家有幫助！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 106.1.25.170
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08/06 23:21, , 1F
雖然近乎廢文的境界XD不過無我無想跟莊子不謀而合 LIKE!
08/06 23:21, 1F
推
08/27 18:00, , 2F
恭喜你!
08/27 18:00, 2F
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