[方法] 慢跑去

看板Relax作者 (索羅)時間14年前 (2011/08/30 23:35), 編輯推噓0(000)
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每天辛苦工作 回到家整個沒有氣力面對家人 所以我後來回家前都去公園慢跑 跑個十分鐘就滿身大汗 回到家洗個澡吃晚餐 八點就想要倒頭大睡了 或許這種慢跑方式可以幫助大家減輕壓力 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.80.193.9
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