[方法] 獨處
每天我會找一段時間
這是我給我"自己的時間"
這段時間裡
我會忘記現實的一切
我所做的事情，都是我想做的
不是因為任何原因所以必須去做
只是因為我想做
有時候我會刻意一個人去吃飯
然後我什麼都不想，很專心的吃東西
從頭到尾我只注意我眼前的食物到底好不好吃
我覺得這樣一個人的時間是很重要的
不管你再怎麼忙
但是一天24小時之中
有一段時間，是單單屬於你這個人的
這種感覺很棒
重點在於"一個人"吧
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推
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