[方法] 每日三次

看板Relax作者 (這是甚麼?)時間15年前 (2011/01/26 10:04), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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Everybody跟著老師一起來 請深呼吸10秒 緩緩閉上眼睛 緩緩吐氣 這樣的動作 持續到自己心情平靜安定下來即可 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.218.136
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