[方法] 運動是好的舒壓方法

看板Relax作者 (小揚)時間16年前 (2009/10/01 21:41), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
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當我心情差壓力大 就會選擇游泳來舒壓 游泳不但可以紓壓也可以訓練肺活量 對健康也有幫助 晚上的時候也比較好入眠 游泳真是不錯的紓壓方法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.134.131.193
推
10/01 23:41, , 1F
雖然是隔一天在來 不過你這幾天似乎在很多心情板po文
10/01 23:41, 1F
推
10/01 23:41, , 2F
這感覺是在灌文章 @@
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