[方法] 慢跑，投籃!!!

看板Relax作者 (放空ing)時間16年前 (2009/05/12 16:01), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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心情不好壓力大 以前最常用的方式就是喝的大醉吧! 後來想想這樣子對身體好像不太好 所以改成慢跑還有投籃 越跑越有心得說 可以訓練肺活量 另一方面可以瘦XD 不過投籃到是心情越不好分數越低 投到手酸分數↓↓↓ 雖然分數很低但是投完還是很開心ＸＤ” 這兩個方法都不錯啦，推薦給大家！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 192.192.228.181
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