[方法] 運動+全身保養+早點睡個好覺

看板Relax作者 (怎麼了)時間16年前 (2009/03/30 23:19), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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有時候會突然感覺心情煩躁， 或總覺得沒有這麼開心快樂的時候， 我都會這樣做:) 汗水揮發壓力， 做保養的時候放鬆自己的心情， 該想的事情也在這個時候能夠靜下心來想個透徹， 最後，帶著想開了的心情， 睡覺， 準備迎接明天新的一天! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.15.84
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