[方法] 床上聽音樂
我自己覺得放鬆心情很有用的一招
就是關燈帶全罩式耳機躺在床上聽音樂
超享受的～ ﹨(╯▽╰)∕
我個人是偏好這種時候聽trance樂, 有種迷幻到得感覺～
不需大腦思考的音樂, (有興趣的人可以前往electronic電音版)
晚上睡不著覺的時候, 用這招特別容易入睡！
當然了, 長時間帶耳機對耳朵也是傷害... 所以就自己斟酌囉～
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推
01/29 23:53, , 1F
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