[方法] 騎腳踏車放鬆！

看板Relax作者 (乾淨的蘋果)時間15年前 (2009/01/10 13:40), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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我長越大，生活圈就越來越小... 認識的人少，一起出遊的時間就越少， 後來趕流行買了一台腳踏車... 發現假日避開人潮去自行車道輕鬆慢慢的騎， 隔天睡醒都覺得精神比較好一些，比較不會有睡不飽的感覺... 當然其他運動應該也是OK的～ 只是騎出去可以接觸一些景色，看看風景讓自己流流汗... 我還蠻常觀察周圍的騎士觀察到自己笑的很高興～ 算是一種好方法吧！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.158.184
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