減壓方法
記得國中時
我有一個南北相隔的筆友
時常會寫信跟她聊一些生活上的瑣事
那時候雖然才國三
但是難免會有小小的壓力
(當時網路被停掉少了一個紓壓管道XDDD)
有些煩惱在寫下來之後
就覺得減輕很多了
高中的時候
我都是找幾個比較好的同學傾訴
因為有時候跟老師談(非輔導老師)
心情反而更糟
我認為最好的紓壓管道
還是把問題攤開來
會比悶在心裡好很多很多
不過真的要找對人|||
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◆ From: 61.62.200.26
※ 編輯: CAMILLECHOU 來自: 61.62.200.26 (11/28 02:56)