[問題] 自學重考作息消失

看板RESIT作者時間7年前 (2017/03/09 17:45), 編輯推噓9(9推 0噓 7→)
留言16則, 13人參與, 最新討論串1/1
大家好 以下是我的作息 不知道有沒有要調整的地方？ 23-7點睡覺 睡8小時 每天跑30分鐘 其他時間...幾乎都在讀書 每天會滑半小時-一小時手機 其實最想知道大家是幾點睡幾點起 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.195.250 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/RESIT/M.1489052752.A.F12.html
推
03/09 17:57, , 1F
很規律 加油 雖然我不是自學 一起加油
03/09 17:57, 1F
推
03/09 18:11, , 2F
自學+1,2330~630但會賴床xD
03/09 18:11, 2F
→
03/09 18:27, , 3F
0130-0800
03/09 18:27, 3F
推
03/09 19:46, , 4F
我都睡到飽耶，精神比較好
03/09 19:46, 4F
→
03/09 19:47, , 5F
我試過7:00起床然後去晨跑結果就在圖書館睡一整天
03/09 19:47, 5F
推
03/09 19:48, , 6F
睡飽比較重要 真的
03/09 19:48, 6F
推
03/09 21:39, , 7F
每天10-12小
03/09 21:39, 7F
推
03/09 21:48, , 8F
加油
03/09 21:48, 8F
推
03/09 23:20, , 9F
我是一點到九點睡覺 太早起完全不行可是可以晚睡 吃
03/09 23:20, 9F
→
03/09 23:20, , 10F
飯時間都留40分鐘看看電視吃吃飯再回到書桌前
03/09 23:20, 10F
推
03/09 23:32, , 11F
加油，重考+1
03/09 23:32, 11F
推
03/10 09:17, , 12F
睡八小時很好啊，加油喔～
03/10 09:17, 12F
→
03/13 00:10, , 13F
加油加油 適時的放鬆也很重要～
03/13 00:10, 13F
→
03/17 18:08, , 14F
很規律啦！這樣剛剛好，加油喔！
03/17 18:08, 14F
→
03/27 11:23, , 15F
我建議可調整手機使用時間(少用3C)
03/27 11:23, 15F
→
03/27 11:24, , 16F
累積之後可以發覺有更多時間可用
03/27 11:24, 16F
‣ 更多 Wharton 的文章
文章代碼(AID): #1OmIHGyI (RESIT)