[問題] 成功嶺體適能課程
想問一下當初在成功嶺的時候,
體適能課有戰鬥阿嬤.小玉(?)老師.還有一個男教官,
或是有些講情緒管理的課,
教了很多減緩肩頸背部僵硬.提神的,
或是一些下背部肌肉鍛鍊預防腰閃到的姿勢等等,
現在覺得好像還蠻需要的 囧
有人還記得的能分享一下的嘛?
當時好像小玉(?)老師說有粉絲專頁,
有人有加入的嘛?
不知道用啥關鍵字搜尋.
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工作一段時間後,
有時候很悶還真懷念在成功嶺的日子,
時間到有人帶你去吃飯 洗澡 睡覺等,
完全不需要動腦又養肝的日子...
不過這種日子過太久就有點浪費生命了 XD
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推
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