為什麼～！！

看板RDSS作者 (惡寒)時間19年前 (2006/08/13 04:36), 編輯推噓3(3推 0噓 2→)
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明明每天都流很多汗也很努力讓自己 跟上部隊的操課～！！ 看看自己身上漸漸結實的肌肉 比較消瘦的肚子～！！ 但一回到家量體重～我還是胖了一公斤=_= 為什麼阿～！！！！！！！！！！！！ 看來午飯晚飯要少吃點飯了～！！＠＠ 但關西的肉類以外的葉菜類配菜真的好難吃>_< 被奶油淹死的豆芽菜 不管是蕃茄炒蛋還是菜圃蛋等擔類料理～＠＠～都只有燒焦味一個味道 還有一堆苦苦的青菜～＠＠～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.101.214
推
08/13 07:05, , 1F
因為你肥肉減少 肌肉增加了 肌肉本來就肥肉重
08/13 07:05, 1F
→
08/13 07:06, , 2F
肌肉密度高體積小 所以看起來結實了 不要在意體重數字啦
08/13 07:06, 2F
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08/13 07:07, , 3F
量量你的體脂肪率 有沒有降低 就知道囉
08/13 07:07, 3F
推
08/13 10:41, , 4F
嗯嗯...基礎的營養常識...難吃歸難吃,但比便當營養了
08/13 10:41, 4F
推
08/18 22:26, , 5F
部隊的吃法超級不正常，不發胖才奇怪
08/18 22:26, 5F
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