[問題] 收操有哪幾種?

看板Question作者 (MARS)時間14年前 (2011/07/18 11:06), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
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如題 想知道怎麼收操隔天不會太累 肌肉能徹底放鬆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.60.79.5
推
07/18 21:33, , 1F
應該是伸展跟運動按摩吧 ^^
07/18 21:33, 1F
推
07/20 04:33, , 2F
熱水澡可以促進血液循環喔~
07/20 04:33, 2F
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