[問題] 請問有什麼運動可以讓骨盆變窄的嗎?

看板Question作者時間17年前 (2007/02/25 15:46), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
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如題 我自己本身不胖，但是骨盆好像比較寬一點 以至於穿衣服下半身看起來都比較胖~ 請問有什麼方式還是運動可以鍛鍊骨盆的肌肉 讓骨盤變窄一點的嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.251.143
推
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我看過日本有介紹一種縮骨盆的運動，不過天曉得是真是假
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02/28 21:55, , 2F
化骨綿掌
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