[問題] 如果隔天要大量運動

看板Question作者 (yoyo)時間19年前 (2006/08/11 16:32), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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那我在前一天能做些什麼呢 因為我明天要參加比賽 會滿操體力的 請問我今天能做些準備嗎 我是有聽過建議 前一天多喝一點水 讓身體充滿水分 隔天比較不會渴 是真的嗎 板上有運動員嗎 你們賽前一天有做什麼 謝謝回答:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.71.203
推
08/11 23:39, , 1F
小比賽的話就弄買一些禁藥來喝 反正就是不准打泡啦
08/11 23:39, 1F
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