[心情] 1/20心得文
應隊長的要求打心得文，希望有當一日能上八卦版推噓文以成就心實課更多樂趣。
一開始是平板連續板的部份，
正手的部分一開始的打法是固定手腕揮拍，
由於好久以前因應球會亂飄和帶旋的對策， (感謝黃文翰多日前的提醒)
不過這樣一來手的動作會更僵，
使整個身體動作不能穩著跟球揮拍和瞄點， (感謝土狗提醒)
所以之後要試著讓動作的阻力減少，揮拍更順暢。
今天擊球的時機點好像偏慢的感覺，
下次試著早點揮拍好了。
反拍的部分，
原本的動作是直推出去為主，
不過這樣一來手腕在結束時會和手臂形成大角度，
使手腕調控不當，容易往下壓， (感謝BOGI提醒)
如果是帶弧度往外揮動，
應該是可以保持手腕動作別歪掉，
但是現在動作不是很能習慣，反而會使球往旁邊飛。
還是動作要更順暢，希望能減少噴飛和掛網率。
平板總結：正手擊球不準，反手手腕不固定。
然後切球的話，
反手的手感有比較好，不過還是有時切球不夠徹底，
或是拍面角度太平。
特別的是，一直以來球拍在左右方向是斜的，
使球持續往右偏移，可能要練一下控點。
然後是死很大的正手切球敗點。
昨天練習時發現移動腳步往右踏可以方便瞄準和出力， (是貴全學長昨天建意的吧，好像)
但是實際對台切的時候動作不夠快，會來不及反應。
感覺上手感極差，非要對準施力才可以把球順利切出去，
如果再練幾球應該可以使一系列的移動到切球過程更順暢和迅速吧。
此外，拍面通常偏平，如果立起來一點球會低許多，小手臂的施力......也要加強。
發球的話，還是一直死命練單純的下旋球，
之前的練習目標是高度壓低和速度加快，
今天和大棕熊練接發球發現被回擊率極高，
大棕熊表示：「因為球是平的。」
表示今日要練習一下提高旋度。
此外，有打算練一下衝下旋或發短球，至少變化會比側旋少，希望可以練得來。
以上，不知有多少P幣?
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推
01/20 19:03, , 1F
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