看板 [ Psychiatry ]
討論串[閒聊] 社交恐懼症嗎?
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [閒聊] 社交恐懼症嗎?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者mootanlee (忙碌中)時間20年前 (2006/02/19 19:12), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
你可以寫寫日記. 心情好的日子貼黃標. 心情不好貼紅標. 可以在心情不好的時間過後. 再回去想想為什麼那天會心情不好. 可以回去做後記. 心情不好時. 回去看心情好的那天日記. 心情會好一點. 試著多認識個性溫和的人. 和他們多往 來. 可以減少你的社交恐懼感. 當然還是看看醫生,醫生會給你些建議.
#1
[閒聊] 社交恐懼症嗎?
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者rain0329 (rain)時間20年前 (2006/02/01 22:31), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我小時候都過得還蠻開心的. 從來不用擔心交不到朋友的問題. 雖然我從沒有知心朋友. 但我是屬於那種人人都能談得上話的人. 就像雙子座的風格吧. 人人都是朋友. 但國中後. 因為某些原因吧. 開始會覺得別人好像都在看我. 然後 變得很敏感. 別人一句無心的話. 我都會把它擴大. 日子愈久 愈打不開心門
(還有904個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁