[日記] 我要減肥消失

看板Psychiatry作者radiohead56時間6年前 (2018/01/22 08:41)推噓3(3推 0噓 3→)

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今天早上照了鏡子看了我的肚子根本就是四五十歲的大叔越來越大我真的好怕我衣服穿不下然後越來越自卑憂鬱變成死肥宅今天早上就吃了蕃薯跟無糖豆漿只是找不到蛋白質只能挑德式香腸雖然說體脂肪比較重要可是私心看到體重也會在意看看現在這兩年要飲食控制都撐不過一週又常外食根本減不到脂肪然後又怠惰不練肌肉想想我五年前怎麼從91瘦到74公斤的加油吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.91.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1516581717.A.8A8.html

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onesadman

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stephensou

01/22 11:59, , 2^F

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blueberry520

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