[日記] 晚上喝綠茶之後...

看板Psychiatry作者 (一憂子)時間6年前 (2017/11/10 23:36), 6年前編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 5人參與, 6年前最新討論串1/1
昨天晚上喝了綠茶之後 整晚睡不著 凌晨四點跑到蚵子寮 看到有人在抓鰻苗 六點回到家睡了四小時 十點跑到區公所辦事情 十二點半到家吃水餃 吃藥 睡覺睡到剛剛 睡了十一小時 以後不能再這樣了 茶類咖啡禁喝 牛奶禁喝(乳糖不耐症 會拉肚子把藥拉走) 差點以為又回到以前上大夜班的日子了 呼~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.191.97 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1510328164.A.261.html ※ 編輯: onesadman (1.172.191.97), 11/11/2017 00:34:51
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11/11 11:37, 6年前 , 1F
好!
11/11 11:37, 1F
好!
推
11/11 12:06, 6年前 , 2F
以代謝來看，含咖啡因的飲料最好在下午三四點前喝完
11/11 12:06, 2F
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11/11 12:07, 6年前 , 3F
供o大參考。我現在晚上都只喝水而已。
11/11 12:07, 3F
我現在改早上喝綠茶 當初買綠茶就是精神不好才買來喝的 謝D大資訊~~ ※ 編輯: onesadman (36.238.35.223), 11/11/2017 13:43:04
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11/11 21:18, 6年前 , 4F
茶葉喝完明顯的會睡不好
11/11 21:18, 4F
真的 有的人都不會這樣 真羨慕 ※ 編輯: onesadman (36.238.35.223), 11/12/2017 08:47:10
推
11/13 10:23, 6年前 , 5F
自己泡的普洱茶咖啡因量很低，不過不能喝多。
11/13 10:23, 5F
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11/13 10:24, 6年前 , 6F
冬瓜茶和麥茶是無咖啡因的，喝了不會睡不著。
11/13 10:24, 6F
感謝S大的資訊~~ ※ 編輯: onesadman (36.238.35.223), 11/13/2017 11:21:12
推
11/14 18:54, 6年前 , 7F
我是茶完全不影響 但是咖啡一點都碰不得www
11/14 18:54, 7F
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