[日記] 又是一天的失眠
換了將近一個月的利福全跟立普能,
跟醫生討論了兩次還是不肯開安眠給我,
好吧畢竟依賴上了真的很糟。
最近一次醫生說就是每天固定十點吃,
我很乖的照做了甚至還設鬧鐘提醒自己,
但只要超過十一點才睡著就是無止境的,
失眠、
失眠、
失眠…
啊,就算睡著了也是睡睡醒醒無敵淺呢。
這種時候都會覺得特別脆弱吧,
為什麼連如此簡單正常的事都做不到呢?
睡覺本該是美好且能讓自己放鬆的事,
而我已好幾年沒體會好好睡一覺的感覺,
這是多麼奢侈。
沒親身經歷過的人果然還是很難同理吧,
就算身邊的人再怎麼鼓勵,
都還是覺得根本就是一堆風涼話。
明明最終還是只能自己救自己,
卻依然渴望他人能給個奇跡。
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大家都辛苦了QQ
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05/30 16:38, , 4F
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其實我也不太確定,因為我的症狀本身就有睡眠障礙的問題,之前吃煩多閃倒是滿好睡的
…只是不管是哪種白天都會嗜睡,作息一直調不好(嘆氣
※ 編輯: feather0923 (101.139.66.152), 05/30/2016 22:44:04