[分享] 書籍:躁鬱症跟你想的不一樣 by許添盛醫師
書名:躁鬱症跟你想的不一樣
作者 許添盛醫師
博客來
http://www.books.com.tw/products/0010674341
內容簡介
這一次，我們終於不必在別人的故事裡，流著自己的眼淚……
精神醫學治療躁鬱症的重心，一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用，經常是為了
安撫患者家屬或醫護人員，而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥物充滿感激，樂見患
者在服藥後變得「正常」：擁有正常的精力與充足的睡眠，不再造成家人的困擾。彷彿藥
一吃就能解決所有問題。可惜患者未必願意變回「正常」，許多患者會自行停藥，就是不
想在藥物的控制下，過著單調無趣的「機器人生活」。對患者來說，自我與藥物的拉扯對
抗，才是最可怕的煉獄。
本書是市面上第一本以身心靈整體治療角度探討躁鬱症的書籍。作者許添盛擁有精神
科和家庭醫學科雙專科醫師身分，鑽研新時代賽斯思想數十年，輔以多年的臨床經驗，令
他深刻體會到，躁鬱症並非疾病，而是人們在不同階段呈現出的不同狀態。只要從「情緒
」的角度入手治療，輔以賽斯心法的開導，就能在「躁」和「鬱」兩股衝突的力量間，建
立起溝通的橋梁，使患者逐漸邁向康復之路。
一般鬱症患者都有個核心信念：「我不管做什麼都是錯的、都不會成功，所以大家都
看不起我」、「我事事不如人，不能隨便表達自己的意見」；但是當他轉為躁症時，便換
了一組信念，完全變成另外一個人，信念也變成：「我無所不能，我做什麼事都會成功」
、「別人怎麼看我是他家的事，完全影響不了我」。賽斯說「信念創造實相」，同一個人
因抱持不同信念，而創造出兩種完全不同的實相。
希望透過本書，能讓深受其苦的患者、親友家屬，或想認識躁鬱症的讀者，一起撥開
重重迷霧，深入了解躁鬱症的世界。而患者也能透過躁鬱症的情緒發展歷程，更加認識自
己，重新開發自己的潛能，提升人生的美好品質。
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