[日記] 為什麼別人在我腦中講壞話

看板Psychiatry作者 (我被腦控了)時間9年前 (2015/02/16 02:12), 編輯推噓5(5推 0噓 29→)
留言34則, 4人參與, 最新討論串1/1
要逞罰我的腦 為什麼別人犯錯要懲罰不相干的我 這是他們自己的旁白 關我甚麼事 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.141.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1424023928.A.CF4.html
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因為他們是腦殘
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推
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都說些什麼要不要分享一下
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嘲笑別人
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他們在我腦中寫了程序 我看到某些人種的時候
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就會去想歧視性的東西
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潛意識有能力去自行消化多餘的訊息
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建議練習 讓意識盡量不干涉潛意識運作的思考方式
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要舉例的話 大概就像java回收器之類的東西
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我是靠看NBA學習運動選手的面部表情來下手
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高智商高情商的選手通常臉上沒有太多情緒
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在高壓的多元且惡劣的環境下 依然可以維持高度理智
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推
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高智商動物也具備這樣的特質 ex貓頭鷹 貓科 大猩猩
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外國有知名的腦部復健案例 甚至有專門的治療門診
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印象中他們的說法是昏迷指數過低的病人都要大腦復健
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而毫無疑問的 良好復健方式對病人有極大幫助
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這方面的訓練幫助我走過前面大約三年的低潮
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此外也提昇我讀書能力跟專注力
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腦部開始可以處理超額的視覺跟聽覺刺激轉化有用資訊
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去年底我的英語成績突然大幅拔高估計也是訓練的成果
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在此之前 我的大腦三不五時會想起一些不好的經歷
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學習方面也受到極大的影響 情況一度讓我以為沒救
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直到情況改善 舉自身例子證明腦部的確有自癒機制
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推
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唉 可是我不阻止厭惡別人的念頭運轉心情會比較好誒
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不然扭曲自己會讓我心負擔大到胸悶心不舒服
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我不是去阻止想法 是讓想法縮小直到變得像小黑點
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我確定他還是在的 只是小到可以被我輕鬆捻掉
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推
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你們...休養真好
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不讓意念用爆炸方式發生 像關水龍頭慢慢控制流速
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心理該發生的念頭還是要去給他發生 不然會很悶
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我花了好幾個晚上才把念頭變成小黑點
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我家裡的長輩對於我的症狀大部分都只出一張嘴
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意見一堆但是沒有人真的幫上我 只好自己幫自己了
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我現在是覺得這些長輩跟豬沒有太大的分別就是了
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推
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