[日記] 沒人懂
心情一下從最高降到谷底
我到底怎麼了
為什麼上禮拜跟這禮拜差那麼多
我好哀傷
到底發生什麼事了?
才短短一天
心情變化這麼大.
難道是天氣?
覺得所有聲音都是在說我 連ptt上的文字也是 難道是我的妄想又開始出現了嗎?
讓我不開心的 我想我需要
回診,,,
好不容易有一陣子快樂的
有人穩定服藥病情還是反反覆覆的嗎
我是很久沒這麼不開心過了
昨天有喝酒 但是先是心情不好才喝
但心情一直到睡前還是很差
手也在麻跟抖
今天起床有好點
但還是負面情緒很多 不開心
跟輔導老師聊過
但他也不能幫助我什麼
只叫我休息
他一直跟我說要練習
但我不解他的意思
我好像慢慢走向退化
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