[問題] 吃外食老是不安心,這樣算被害妄想嗎?
因為工作的關係,不方便自己弄東西來吃,所以經常外食,
可是我覺得可能是有潔癖的關係
在買外食的過程中,我會特別在意店員處理食物的過程是不是乾淨
誰知道他的手剛才摸過了什麼。
而且我又不認識店員,誰知道在處理食物的過程中有沒有問題……
我會不會吃了……
反正就是會想很多有的沒的
所以我有時候會盡量買便利商店的食物,
反正眼不見為淨……
我的理性告訴我,很多我的擔心其實是杞人憂天、機率很低(例如被下毒)
但還是忍不住去想
所以每次要解決吃的問題都把自己搞得很累
各位大大覺得我可以怎麼辦
請替我指點迷津,謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.69.42
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謝Z大,我應該是一直想
我知道我要想信我的理性,但既然我會持續我的強迫性思考
應該是我認為這樣的思考有它存在的意義,例如
●它可以保護我不受傷害
●防人之心不可無
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同意M大,從別人或「我們推測別人的想法」可能會覺得是「異想天開」
但我們一點也不覺得,反而認為那是「很可能發生的」或者
「我一點也不想承受發生的結果」~~即使發生的可能性很小
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※ 編輯: zkbai1110 來自: 122.117.38.26 (02/05 21:34)