Re: [問題] 治療··?
※ 引述《OZAKIT (不知道在逃避什麼)》之銘言:
: ※ [本文轉錄自 prozac 看板 #1EuS3yVt ]
: 作者: OZAKIT (不知道在逃避什麼) 看板: prozac
: 標題: [問題] 治療··?
: 時間: Fri Dec 9 16:04:08 2011
: 要對我的我自己稱之「快速性」聯想 該怎麼治療
: 雖然我是歸類於 強迫症 裡頭 又是屬於 清洗 的
: 可是 我的清洗 其實是 對於過多東西 有太快的直接連想 導致 我想把這個影像洗掉
: 才去洗的 一般外界看的到的 就是 以為 我們是覺得「髒」才去洗
: 但其實背後的 躲藏的 是 焦慮 並非所謂 過度潔癖
: 要真說是潔癖的話 也是 屬於 精神潔癖
: 除了藥物 工作 愛情 都達到算 穩定了 到底還可以怎麼做 來治療 這個
: 自己所謂 自己才有的 精神潔癖?
: ? 有沒有人可以討論?
其實有幾個重點:
1.該影像存在與否,對個人的影響為何?
2.想像與現實的差異為何?若只有想像,可否成真?
每個人都會有突然出現「怪想法」的時候,但就只是出現而已,如:情色幻想。 XD
如果能夠相信這是一般現象,達到「見怪不怪」,
甚至「欣賞自己的『聯想力』」,說不定將會因此產生新創意、有所成就。
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