[問題] 負債3225萬後短期暴肥15kg

看板Psychiatry作者 (我)時間13年前 (2011/05/29 17:10), 編輯推噓6(6推 0噓 5→)
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板上各位好 這是真實事件 在我身上發生 自從有了三千多萬的債務後 每天處在壓力 極大的環境下 有的是欠政府的債務 有的是 地下的債務問題,每每因債主追討上門騷擾後 就搬家,雖然目前還了不少 只剩下兩千多萬的 債務問題 也跟債主保證絕對還清,但天天還是 身心俱疲 短期暴肥了15kg以上 憂鬱症門診也看了 但還是改善不了,現在的我就像氣球一樣 每天都在 不斷的膨脹 親友也不想跟我聯絡,唯一給我的慰藉 就是ptt 目前身高175體重從68>75>78>85 我也沒有暴飲暴食 但是體重目前已經快九十了 我想不外乎心理影響身體 我該怎麼辦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.81.217.145
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05/29 17:24, , 1F
你屬羊嗎?
05/29 17:24, 1F
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05/29 21:18, , 2F
建議參考PTT的體適能版~應是熱量攝取的問題~
05/29 21:18, 2F
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05/30 11:05, , 3F
可能是內分泌失調吧~
05/30 11:05, 3F
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06/01 23:35, , 4F
壓力與病態性肥胖有關 因為身體要準備因應壓力
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06/01 23:36, , 5F
會將攝取的能量比壓力較少時儲存地多!可藉由身心調整
06/01 23:36, 5F
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06/01 23:38, , 6F
做改善~如:宣洩情緒與壓力的正當方式、轉移注意力等
06/01 23:38, 6F
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06/02 21:26, , 7F
增加運動頻率跟強度，對你會有幫助。
06/02 21:26, 7F
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06/02 21:50, , 8F
真的很難辦到阿 我無時無刻都在憂愁思考
06/02 21:50, 8F
推
06/04 18:16, , 9F
這麼大的壓力,情緒低落也是正常的,藥物非萬能,
06/04 18:16, 9F
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06/04 18:17, , 10F
可能適當的壓力宣洩,或者觀察紀錄暴食時的狀態
06/04 18:17, 10F
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06/04 18:25, , 11F
可能可以讓你再多知道關於自己的部份:)
06/04 18:25, 11F
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