[心得] 憂鬱症當爆肝RD好痛苦

看板Psychiatry作者 (大師兄)時間14年前 (2010/03/08 03:37), 編輯推噓6(601)
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今天心情又莫名其妙down到谷底 每天還要加班到晚上九點多 好想請假 好累 可是為了工作只能硬撐 真的好困擾 雖然找到不錯的工作 可是身體的狀況 讓我覺得好累 又有100萬的負債 只能硬撐下去 等等要上班了 現在還在失眠 真的覺得好累 真的很想站穩這份工作 卻又擔心憂鬱跟焦慮的情況影響到工作表現 身體好糟糕 好想哭 好想放假 好想快點把債務還清 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.125.225

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加油
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03/08 09:53, , 2F
有了工作就把負債忘掉阿~~固定花費,好好理財
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隨時找個空檔 起來走一走 或找個沒人注意的地方瞇一下
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03/08 17:09, , 4F
拍拍~~~有空就休息一下吧~
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03/08 20:59, , 5F
謝謝你們的鼓勵 今天上班一整天都在恍神 會努力的
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把握時間睡覺吧...憂鬱真的很辛苦
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除瞜身體多休息 別忘摟讓自己的心休息喔
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