[問題] 不知道自己到底是不是有病...
從小從來不覺得自己會有這麼懷疑自已有憂鬱症或恐慌症的時候..
我生在一個和樂的家庭 爸媽都很關心我 爸爸是公務員家裡經濟狀況很穩定
大學也完全不需要去煩惱賺學費和生活費的問題
我實在沒有藉口把自己搞得這麼不快樂和恐慌
從小個性算是比較內向和很容易緊張 但都有蠻多好朋友
上了大學也過得蠻多采多姿 還參加社團
因為大學功課一直很不好 一直很想改善
到了大四之後一直把自己封閉在家裡或圖書館想要唸書
開始感覺自己的個性變得非常容易緊張兮兮
常常有一種不斷自我懷疑的無限輪迴
例如買東西也無法很果決的做決定
常常買完東西又會回去店家要求再確認一下能不能換別的
以前小時候只是覺得自己很優柔寡斷 想說以後一定會改善的
但沒想到現在已經帶給自己痛苦的感覺了
買完東西回到家又會一直想 想到讓我覺得痛苦
搞得現在變得很害怕花錢和做決定
有時候是覺得是不是因為自己生在和樂的家庭 抗壓力太低了
我真的很想擺脫常常強迫思考這些無聊的事 認真努力唸書 不要讓自己和爸媽失望
我只要和大學的好兄弟在一起就會忘記很多事 只要回到一個人又會很不快樂
但我現在自己一個人延畢唸書 又突然完全沒有勇氣去交新的朋友
每次都一個人去補習一個人回家 都毫無動力去跟別人說話
現在真的活得很不快樂...
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