===這樣算是憂鬱症復發嗎???===
前提
大約六七年前有過不算輕微的憂鬱症,
簡單的提一下,
當時工作,感情和家人的關係都不順遂,
加上自己又專牛角尖,
導自於失眠,自殘(撞牆),酗酒,割腕,跳樓,
(短短兩個星期瘦了8公斤)
後來被朋友強制拖了去看心理醫生,
醫生也強制性的要我一個星期去找她2次,
剛開始認為效果不大,因為根本說不到話,
醫生只問我簡單的一句『你開心嗎?』,
我就哭的一發不可收拾了,(她也不會逼我說話,就這樣讓我哭了一個小時)
後來給我開了鎮定劑,抗憂鬱的藥還有安眠藥,
漸漸的半年之後有明顯的好轉,
這幾年來,也沒有自殘或是想死的念頭了(這樣憂鬱症算是康復了嗎??)
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這一兩年來,這種念頭又浮現了,
我知道是我自己又在壓抑自己,
自己得不到適當的抒發,
就在昨天這種自殘的現象又開始變得很強烈了
(只不過沒有付諸行動,家裡有小朋友怕嚇到他們)
可是我變得不愛說話,脾氣暴躁,開始摔東西,開始莫名的瘋狂大哭,
或是沒理由的就掉眼淚,厭惡這世界...
甚至想死的念頭又出現了....
這樣算是憂鬱症復發嗎???
我應該又要去找心理醫生了???
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◆ From: 79.67.119.29
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推
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