[閒聊] 要更了解自已
當下我的情緒是害怕、憤怒、傷心等複雜的面向，然後又想逃得遠遠的
當我只顧到自已的觀點時，好處是與自已的內心對話，看心海潮起潮落
壞處是有時也不過是以自已的偏見去想別人的思考，我的恐懼由來已久
我正在逐步努力克服或者…和平共處。
我要更了解自已
要努力，要靜觀每個情緒的起念
我愈是害怕
我就愈要去面對
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一、「過去的事過去的都過去了，
如果過不去的，那麼…那就是
【憂鬱症】。」http://www.wretch.cc/blog/pilikang
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◆ From: 219.71.23.22