[新聞] 秋冬轉換日照減少 憂鬱增門診患者增一成
【東森新聞報 記者張倍綺、林加發/台北報導】
秋冬天氣轉換,您一定注意到天色暗的時間越來越早,憂鬱症的病患也跟著增加一成。
醫師表示,這是因為太陽照射會影響體內荷爾蒙,日照的時間越少,越容易心情低落,有
憂鬱症體質的病患,容易發作,要是家人沒有留意,很容易造成遺憾。
少了太陽就少了活力,甚至還可能引發憂鬱症發作!台北一位家庭主婦,已連續5年,在
秋冬轉換的時候特別容易感傷,必須靠吃藥才能控制情緒,市立療養院精神科醫師郭千哲
表示,這就是「季節性」憂鬱。
由於秋冬太陽提早落下山頭,日照的時間少了,憂鬱症患者回診的人數也跟著增加,至少
一成!患者沒來由的心情低落、提不起勁,要是錯過治療的時機,患者更容易想不開,甚
至做傻事。
除了吃藥控制之外,北歐等國家因日照時間更短,因此有照光的治療方式,來幫助憂鬱症
改善;台灣屬於亞熱帶氣候,太陽還算時常露臉,因此醫生建議,心情不好的時候多出外
走走、多運動,就能適度改善。
http://tw.news.yahoo.com/051102/195/2hhsw.html
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