[心得] 棒球週報鈣起來-1樓

看板Psy-Team作者Ca2plus (#96)時間5年前 (2018/12/22 11:45)推噓7(7推 0噓 1→)

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鑑於某位林姓大二學弟向我抱怨隊板很無聊沒辦法吸引學弟妹（包括他）來看所以就想說來寫個專欄試試盡量是一週一更囉 ----------------------- 12/22 今天說說我覺得在系隊層級技術面上最該注重的東西 --跑壘還記得剛進系棒的時候杜杜第一次練球時(應該是吧xd)開宗明義說棒球就是個積壘的運動 (當時震憾了偶的小小心靈ㄏㄏ總之積壘就是為了得分看看我們那精美的上壘率好不容易才上壘的人能這麼容易死在壘上嗎? 有時候明知道這球應該怎麼接要傳向哪但身體卻做不出相應的動作因為肌肉記憶是需要非常長時間練習的職業選手每次接logu的時間都是3 5個小時起跳打擊投球也是不是知道要如何做就能做好的但跑壘除了有人快有人慢大家應該都是沒問題的吧差別只在觀念可是何時該搶壘何時要保守好的起跑時間怎麼抓一個有好的壘間破壞力的球隊得分能力一定不會差主要有三個目標 1. 盜壘：起跑時機離壘距離被牽制時的回壘 2. 滑壘：不學會真的不行保護自己保護他人 3. 不同case下球打出去了要離多少要不要跑何時要趁傳跑等等需要多看球賽培養球感今天的地基就先打到這囉下禮拜會跟大家分享一個重要的打擊練習方式~ -- https://i.imgur.com/3K0MG7y.jpg