[生活] 下課後到晚餐前的點心

看板Preschooler作者時間11年前 (2015/01/09 16:11), 編輯推噓19(19023)
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其實學校在放學前也都有點心時間 但公婆覺得不夠營養吧 孩子的下課時間是3:40 我大概4點半會開始煮飯 約5點半開飯 在今天孩子回來就問他說 要吃個土司+蜂蜜 還是蔥油餅(自製的麵團) 婆聽到就說ㄧ點都不用心 小孩都吃沒營養的難怪ㄧ直生病 我實在不曉得該回什麼 點心要怎麼樣才是營養 才叫用心呢? 而且還不能太飽 不然晚餐就吃不下 請神通廣大的媽媽們給些意見or菜單吧Q_Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.149.44 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Preschooler/M.1420791103.A.D83.html

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茶碗蒸、芝麻糊、桂圓紫米粥、土司夾蛋
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之類比較有蛋白質含量高的小甜點算嗎?
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打一杯小蕃茄汁+蜂蜜,200cc左右?
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公婆的話當耳邊風就好了,你已經超用心了!
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只會出一張嘴的婆婆說什麼都當耳邊風就好了
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我家以前給土司 後來懶的烤 就吃餅乾 有閒情就蒸個
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地瓜 但吃地瓜很麻煩 越吃越涮嘴吃太多 晚餐吃不下
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四季水果。
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水果加一把堅果
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妳很用心了 我都給市面的麵包餅乾
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你很用心了,我也給市售點心,因為小孩不肯吃水果
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5:30就吃了 中間其實不用給點心吧...隨時都讓胃充滿
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食物 對健康不是好事呢!
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我還怕他吃點心嘞,到時晚上吃不下,晚上怒吃就好
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我有一招非常簡單營養又可口的方式 買了不同口味的
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義美商品 像是核桃芝麻糊及什麼五穀糊等等 直接泡
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即可 每包剛好泡成一杯 亦可依照偏好沖淡沖濃
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好詭異 我下班能開飯是6:50後 肚子餓中餐就多吃呀
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我覺得小男生活動力強,就容易餓..我兒子就這樣
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老師也說他在學校吃很多,中餐都吃兩碗,下午吃點心
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但是放學五點多他一定喊肚子餓
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我家吃水果、蜂蜜優格、起士之類的
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那就吃水果最健康了
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媽媽也不會太累XD (如果土司蔥油餅都自製還要再煮
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晚餐的話)
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又可以應付婆婆的"容易生病"
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*一直生病
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我都先燙ㄧ份花椰菜,只有剛放學很餓時才會大吃蔬
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有會怒吃的小孩的父母我真羨慕,比會讀書還羨慕,
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我家天生小鳥胃,就算放學還去公園大玩1個半小時天
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都黑了,回去都正常食量而已,不小心公園熱心的媽
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媽好心給小點心。回去就說飯只裝一點點哦,我在公
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園吃飽了
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樓上媽媽握手(淚),我家老大也是小鳥胃.....
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我家老大吃很多,但卻很會拉..一吃就大便
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我家老二也是小鳥胃,但卻容易便秘
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每個小孩的煩惱都不一樣壓 哀..
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我家的才神奇 小鳥胃卻很會大便 哪來的便啊?
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除了上面媽媽說的起司,優格,水果外,我還會給cereal+
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鮮奶,腰果,全麥貝果塗花生醬,都是健康營養的選擇歐
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文章代碼(AID): #1Khuq_s3 (Preschooler)