[男排] 北政杯檢討

看板Povolleyball作者weixunL (weixun)時間15年前 (2009/03/17 11:07)推噓7(7推 0噓 0→)

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恭喜各位獲得第三名。在這樣的壓力與競爭之下獲勝應該對於你們的成長是最有幫助的，很高興在大學畢業後還能夠打到一場像這樣的比賽，而且是跟一群小朋友一起打，我覺得那種感覺很好，我覺得各位的實力真的都變好了，未來的比賽請繼續加油。以下就還需努力的部份作一些補充在這個部份我分成兩個層面來談首先是技術層面，由於這隻球隊的身高平均正在降低，因此大家要學會更技巧性地打球，對於比較少上場、未來想上場的人，希望你們加強防守，一定要把防守能力往上提昇，以這一次杯賽的能力來說只能勉強及格，還談不上穩定，因此請努力在這個部份，尤其是積極度以及靈活度。比賽進行中的防守之外，接發球以及發球當然是未來的練習重點，接發球的接好球率要提高，這次比賽的第二天，或者就單純論最後一場，這場的接發球接的不錯，因此我們能夠獲勝。請注意，香蕉是新人舉球員，能夠在接發球給予他最大的支持，球隊的戰績才打的起來。發球的部份我認為發球有兩種，一種是發得很強，強到對手接不到，這可能是強力發球，可能是很飄的球，但要這樣發勢必有很大的可能性發不進場內。因此我認為先著重在策略性的發球會更有利，發球的另一種型態是破壞對手的攻擊，只要將球發過、並且破壞陣形就成功了，這顆球可能是很好接的球，但你把球發給對方主力攻擊手，讓他疲於奔命，耗費體力的結果也是對我方有利，或者發給較弱的接球員，破壞他們的隊形、更重要的是那個人的信心，如此對我方會很有幫助。目前我看到各位的發球都只求過，坦白說不強，因此請在發球的準確度及發過率上加強，然後設法擬定不同的發球策略。另外，攻擊時的折返跑會讓攻擊手很累，因此這部份的訓練也應該加強。以下就每個人的部份提出我的看法香蕉：球隊未來重要的舉球員，你的工作很吃重，因此你首先要有足夠的睡眠跟體力，以及對於球的執著，舉球員輕易放棄球，那其他人很難幫忙，這樣造成的失分很傷。未來我希望至少在大政杯能看到你會舉快攻以及八號，這隻球隊如果不配戰術，遇到對方較高大的攔網選手幾乎是死路一條，因此你在舉球時希望能先至少搭配一套不同的戰術。另一個部份是背後的攻勢，偶爾的出奇招我相信效果會不錯。再來是你在後排的防守還需加強，腳步的移動要多努力。在場上你是指揮官，請記得說話。阿紅：在腳的負荷許可之下希望你能練習攔中以及主攻兩個位置，需要加強的是上手，這兩天很少看到你用上手送球，不曉得是沒信心還是什麼原因，另外是網前球的處理要多注意，這部份請多想一想各種狀況，比賽才不至於慌亂。持續保持企圖心也是很重要的。鈞太：比賽經驗不足，但這點不是你的錯，因此請先多看比賽，去「瞭解」比賽，這樣會對你在場上幫助很大，後排的防守需要再加強。彥樺：企圖心不足，基本功尚可，但不足以上場，這部份請多加油，對比賽的理解度不高，要多看比賽，靈活度夠，但積極度不夠。請先把發球及後排的防守加強，這樣才能夠爭取到上場的機會。從防守做起對你而言會最有利。相對於阿紅跟鈞太，他們的優勢是身高威脅性，你的身高在前排以目前的經驗值來說討不到便宜，因此請從防守下手。立中：協調性要好好加油，有時候看你的動作很彆扭，先把協調性跟靈活度提高，未來的日子還很長。英庭：信心及積極度不夠，當隊長都在帶隊練習，自己好像比較沒練到，這樣進步會很有限。攻擊時的腳步跟時間點還要再好好調整，防守範圍目前看來不夠大，請好好加強橫向移動的能力。堃瑋：這次很讓人驚豔，我覺得已經到達一個程度了，接下來是處理球的細膩度，接發球的判斷要再加強，攻擊時多利用打touch out 會更省力。浩呆：實力不是問題，這隻球隊很快就要變成你既是最強又是最老，要學著如何帶大家快樂打球，並且贏球。請注意我說的是快樂打球，然後贏球。輸贏不是擺在第一位，其實讓大家體會排球的樂趣以及團隊的合作才是比較重要的。阿殺：好好唸書。第二個層面是心理層面，各位的抗壓力真的不夠高，但我相信經歷這次比賽有提昇了，不要輕易被壓力壓倒，運動的一個目的是紓解壓力，而不是製造另外的壓力，比賽的輸贏壓力、高度緊張狀態都是人生挫折的一種練習，不要輕易被壓倒，不要被對方嚇到，不要被學長嚇到，不要因為被念就感到很大的挫折，不要因為失誤就陷入無限的悔恨，好好處理下一個球、走下一步才是比較實在的。另一個步驟是製造對方的心理壓力，雖然我不想承認，但說垃圾話其實很有用，可能有人覺得不入流，不過我覺得這不只可以達到獲勝的目的，也提供了一些打球的樂趣。請注意，垃圾話不是挑釁，只是分散對方注意力或在他們傷口撒鹽而已。最後，很抱歉我這次沒有帶大家拿冠軍，第二天打那樣我難辭其咎，還好有讓各位至少贏一場比賽，這個故事告訴我們穩定且持續的努力練習是很重要的！煒勛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.4.235

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gomineko

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ilp345

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beebochi

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