[心得] 北政盃心得文2017.2.25(柔安)
【球技】
這次打了兩場女雙，兩場女單，一場混雙
以下歸類為幾點須加強部分：
1. 正手發球出界率頗高，仍須調整，不光
是為了比賽時能減少失誤，更是要提升平常發多球的質量。
2. 如同若雨學姊所說，我在看影片時也有發現我放小球的時候手太低了，若是能更早一
點且更高一點去放小球，主動性會更高。
3. 前場挑球的動作太大了，容易失誤，而且隱蔽性也不夠高，應只用手腕的力量就好。
4. 輪轉應該再更確實更主動些，要再多練腳步，讓跑位可以快些。
5. 我對前網的球缺乏主動性，有些球可以再快一步上去撲的。
6. 我一緊張的時候搶球的情形就很常發生，尤其跟嘉瑩對上北大地政的那場女雙，因為
比分相近，加上第一場是對手贏，所以我第二場變得很想去搶球，因此還踩到嘉瑩的腳QQ
(幸好那球是我們得分)，第三場的時候在容德學姊的指導下鎮定下來好好打贏比賽。
7. 身體素質很重要，我肌力不夠，所以打出來的球力道都弱弱的，殺球也是軟趴趴，之
後可以做些重訓來增加肌力。
8. 打完一拍，就要趕快再舉拍準備打下一拍。
前面預賽分別和以琳配女雙以及子戩配混雙，那時候身體還沒熱開，跑位不太順，失誤率
也蠻高的，敲框和界外球頗多，還好有在換場後調整好自己的狀態，以琳和子戩都很carr
y，也幸好對手實力不強，所以都有拉開比數，拿下了勝點。
複賽的時候和我的女雙好趴呢—嘉瑩配了場女雙，我對這場比賽是既期待又擔心，期待的
是這是睽違了半年和嘉瑩重回女雙組合，但另外我們有半年沒配雙打了，在達陣的時候雖
然默契有逐漸提升，但仍未回到半年前我們的最佳狀態，因此我在比賽前還是有點擔心。
第一局我們一開始的失誤就頗多，即使後來有追回比數，但還是輸掉了，第二局由於上局
被對手拿下而緊張起來，我開始出現搶球的情形，讓嘉瑩困擾了，真是抱歉，還好有嘉瑩
的安慰還有容德學姊在旁邊溫柔的指導，我再來就慢慢鎮定下來了。後兩局我們兩個採用
的模式是有點類似混雙的方式，因為嘉瑩的前場處理的非常好，我則是比較擅長後場，容
德學姊也告訴我們可以讓嘉瑩在前場做球讓我在後場攻擊，用這個方式，我們拿下了後面
兩局，贏了女雙點~~~~和嘉瑩贏了那場真的是很開心，好像有振興了黃金女雙的名聲(自
己說XD)
【給B05的學弟妹們】
經過達陣的訓練，看得出來你們的進步，東軒、彥誠、振翔、克賢的球質真的有變好，在
學了切球、小球等球技後，都有在比賽上使用，比起以往單純用力道回球，球路多了變化
，也讓對手比較難去應付，但腳步還有跑為觀念還是比較缺乏的，而且也習慣去用反手拍
來被動打球，其實有些飛往反手的球可以更快一步去跑到位用正手擊球，或是用正手繞頭
打球，這樣回球的主動性比較高，而且在反手拍未能完全練成之前，這應該是能很好提升
球質的辦法。在善、日弘的挑球進步很多，有蠻多球能挑到後場，下次可以試試看放小球
，化被動為主動。心嫻的長球不錯，平球也有很大的進步，但腳步還需要加強，也可以多
提升跑位觀念。
【給B04的學弟妹】
我覺得你們提升的地方不光是球技上，心理素質也大有成長。也感謝你們負擔了部分的行
政事務，辛苦了~
嘉升、善智、賀煦進步了不少，在跑位輪轉上還有球技上都有所成長，嘉升和長慶搭配的
超流暢，而且適時的假動作也騙到了對手幾次XD。永良放小球有抓到時機，之後可以練勾
球或撥球變化一下球路，撲球的時候多運用一些手腕的力量，讓球減少出界。洪岑的殺球
、撲球、跑位都是有進步的地方，殺球很有力，撲球也會收力道了，不會再噴了XD，只是
前場還是很容易衝過頭，可以用大步跨出去的方式去回前場的球，這樣後退也會比較快。
維涵的小球和前場撲球真的很好，很會抓前網球，切球和長球也有一定的水準，就是輪轉
還須多練一下，然後後退的時候要側身退才能避免重心往後。以琳的長球和球感向來很好
，輪轉跑位可以再積極一點，然後後退盡量用側身退的方式會比較快。伊茹這次有把球打
開，都會往左右邊線打，但長球擊球點再高一些會更好。芳如在前場的時候要記得把拍子
舉起來，可以攔到一些球，然後多放一點小球，你的小球很好的~~
【給B03的夥伴們】
謝謝你們一起處理了這次北政盃的各種行政事務，苡僑下雨的時候寧願自己濕了也不讓球
濕掉，嘉瑩幫全隊做了水平名條，采蓉一樣是處理最繁雜的財務，還有謝謝你讓我們在比
賽前一晚睡妳家，又有食物招待，也感謝董一早就開著賓士來接我們，讓我們能多睡半小
時XDD，雖然差點要開到林口去，讓我緊張了一下，但還是把我們準時送到了球場，最後
又載著我們去吃肉~~
接下來還有一個盃賽，我們一起加油~~
【給學長姐們】
感謝學長姊們前來北政盃，不論是有參加比賽，或是來看我們比賽，有你們在，讓我們像
吃了定心丸，看到咪炯的鬥嘴中又帶有對彼此的關愛，真的很溫馨(是B03女生留在系羽的
原因之一XD)，還有若雨學姊、容德學姊在場上的超強防護罩，以及無比溫柔又能讓人一
聽就懂的場邊指導，丞逸很誠意十足的來關心我們的比賽(雖然看到你就知道是被慘電過
了XD)，還有翔豊、東東、筱芸、怡坤、安樸、坤毅、子戩以及偽裝成B02的程謙來盃賽坐
鎮給我們鼓勵~~
【比賽心得】
這次我覺得印象最深刻的比賽就是AB對戰了，很可惜是在八強遇到，第一次抽籤的結果原
本是有機會在四強碰到的，有些人可能會為AB隊要對立而難過，可是我覺得這看似分化，
但其實是很有趣的情景，而且對大家來說是很難得的經驗，平常在系隊打打play都是以好
玩放鬆的心情居多，這應該是第一次讓大家這麼認真且用盡全力的互鬥吧，尤其是女雙那
場，若雨學姊終於打到比賽了XD(之前的對手都沒能讓若雨真的在打球)，我也覺得讓兩隊
分開去排點比一起排點還要有意義，一起排點的話好像就是刻意安排哪隊去贏哪隊去輸，
分開排點就可以去試著推測對方會派出什麼人選，自己又要如何應戰，因為是熟悉的人，
也知道對方的打法和不擅長的地方，可以從中擬出得勝戰略，平時例練由於時間和場地上
的關係是很難做到這點的，而且不論是A隊還是B隊贏，都還是台大政治系贏，看到不管哪
隊勝出，都會為此開心(手心手背都是肉)，所以我覺得真的不需要難過AB對戰，我們都還
是屬於一個團隊~~~
另外大家都提到的AB隊實力均分。從還未接任幹部之前，學長們在和我們提到系羽的未來
時都有點清校隊即將畢業這個事實，在我們有三個校隊(現在是四個)的情況下，拿冠似乎
變的很理所當然，三個校隊也大多集中在A隊，A隊去爭冠變成了一種習慣，參加比賽是會
想得到冠軍沒錯，可是這樣大大倚賴校隊去拿冠軍不是長久之計，我們更需要去發展系隊
本身的實力，透過平分AB隊的實力、在兩隊都各只有一個校隊的情況下，需要靠更多系隊
自己的力量去打比賽，在這樣的情形下，AB隊可以走到多遠，是否都還有能力兩隊一起晉
級，是我們想知道的，也是未來校隊畢業後我們要面臨到的事實。
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※ 編輯: Anny1234 (223.137.12.107), 03/01/2017 03:12:39
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