[心得] 大政盃心得(柔安)

看板PolBadminton作者 (Anny1234)時間9年前 (2015/05/24 12:59), 編輯推噓3(3013)
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大政盃(5/16~5/17)心得文 柔安 這次大政盃打了兩場,第一場是跟采蓉配女雙,第二場是打女單。 打女雙的時候,我常在前面發完球後就忘記要站防守位,然後有幾球是可以壓下來的 ,但是我都打平球或高球回去,球路都沒有什麼變化,要不就是沒有抓好球點造成掛網。 當下我只想著要把球打回去就好,沒有想到要如何打對手的空檔,這是我以後打球的時候 可以多想想的地方。 打女單的時候,就像學長說的一樣,腳步太沉重,以至於啟動很慢,速度就跟不上球 速了,也沒有把平時練的腳步發揮出來,步伐很亂,導致失分很多,且我在後場回球有時 都沒有送很遠,造成對手可以輕易的把球壓回來。還有球打回去都是打到對手那裡,讓對 手馬上就可以把球打回來,反而是讓自己來不及接。 之後輪轉和腳步的流暢性都要多加強,各種球路也是要加以練習,我發現我打比賽的 時候都不太打切球或小球,大概是很怕會不過網,希望能好好練起來,然後以後在打play 的時候也要能思考該怎麼回球,而不是就打回去就好了心態也要自我調整,讓自己以後在 場上能不要那麼緊張。 這次大政盃謝謝筱芸學姐和學姐爸媽的水果、飲料,還有晴媛學姐請的飲料,在這麼 熱的天氣裡和悶熱的鐵皮屋中,真的是一大享受。也謝謝幹部們這兩天的規劃、學長姐的 場邊指導、大家的加油聲,以及記分、錄影、買便當的人,真是辛苦你們了!!!! 希望下次的比賽來到前,自己能更加進步。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.103.145 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PolBadminton/M.1432443574.A.8EF.html

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推一個~一起跑腳步:)
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嘿嘿~采我們要一起加油! 還有君君,嘉瑩,苡僑我們大
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家一起努力
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推推推
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建議:你長球打得不錯,也懂得適時地把球壓下來,個
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性上因為比較_,看起來比較不會緊張。這是你的優勢
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有一些點可以改進正手發球時擊球太靠身體了,擊球點
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要前面一點(像魚丸說的1-2點鐘方向)。第二點是揮拍
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太依賴手臂的力量,應該多借一些身體力量。另外要注
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意揮拍的準備動作不要先後倒,這樣力量無法傳遞。
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後兩點可以靠多揮空拍來解決(但前提當然是練的要是
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對的
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正手發球可以看這個影片噢!https://goo.gl/rAXasx
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老實說推大一上去打單打有點殘忍,但這是對你實力的
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一種肯定噢!而且單打練得起來,雙打只要稍稍注意跑
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位,其他根本小菜一碟。
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