[紀錄]11/1練球

看板PolBadminton作者jaga509 (一路)時間12年前 (2011/11/02 20:37)推噓0(0推 0噓 0→)

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ㄜ...今天有兩個場但人好少小球：最後一步要跨大步(弓箭步)，離網手臂可自然伸出的距離，球拍舉至球網高度。退後時墊步回去(反應速度較快) 下周期中考周自由練習(不會教球，想打比賽的來吧) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.214.95

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