[心得]大政盃心得 2010/5/22~23置底

看板PolBadminton作者ashyi (立)時間14年前 (2010/05/31 13:41)推噓19(19推 0噓 7→)

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這次大政盃心得文和推文都很有趣（球場上的廣夫和推文的廣夫好像是不同的人^^a），球技、態度、結構、甚至真愛都冒出來了，還有人當狗仔，以後就派你去刺探敵情了。進入正題～大政盃以後，有人馬上意識到傳承斷裂與熱情衰退的惆悵，很好，人事問題總是如此迷人，我也為此惆悵過。如何延續隊員的熱誠和改善隊上運作呢，我試著想了一些方法給大家參考。給隊長：隊長不容易當的好（要能化被嗆為力量、還要當黑臉與白臉兼修但不能灰頭土臉的武林高手…），我想你一定常常遇到需要調整自己的個性和習慣的狀況，但你沒有放棄，也沒有躲避別人的期待和指責，更棒的是你不會責怪隊友。雖然我偶爾會嗆隊長，但緊要關頭還是信任隊長，所以我沒什麼猶豫就決定將簡訊傳給你而不是其他學長姐了。我想恭喜你，這一年有機會擔任這項職務實在是很幸運的一件事，其中的酸甜苦辣很美味吧！給佳韻、宸源、李軒：謝謝佳韻把球隊打理的這麼好，能力真的很強，我很佩服妳也感謝妳。謝謝隨隊的宸源和李軒，當球員的，只有盡力比賽帶走獎盃，才能回報你們的付出。此外，我希望下一次比賽能看到宸源上場喔～接著，想建議隊長和幹部幾件事：第一，張開你的眼睛。練習和比賽時眼睛不要只盯著場上，還要看的見場邊狀況。練球時，要特別重視場邊落單和聊天的球員，我從大學就很在意這點，已經不知道看過多少人來來去去了。雖然系羽的重要宗旨是快樂的運動，但也要學到一些東西回去才值得啊，隊員打得越有成就感也就越願意留在這裡，所以不能讓隊員落單或沒事做。雖然聊天很重要，可以增進情感，但另一種微妙的友誼其實要在打球的合作與練球的痛苦中才能找到。比賽時，要注意大家有沒有認真在看比賽，加油聲夠不夠大，中場時有沒有人指導，有沒有人主動當線審。第二，建立不成文的慣例。循著第一點，接著可以建立一些慣例，例如想個隊呼，在比賽中增加氣勢，其實加油團之間也像比賽。還有，賽前應該集體做操和circle呼口號，賽後應該也要circle，看似尋常的集合動作，但賽前的精神喊話以及賽後的檢討和心裡話（比賽剛結束以及晚上開檢討會），實在太重要了，可惜這次只做一半，請大家不要忘記5/22 號晚上的一切，以後務必記得傳承。以及，中場指導，中場時不管是誰，說什麼都好，一定要有人主動鼓勵自己的隊友！另外，這次子瑜學長也做了一個很好的示範，也可以當成慣例，就是畢業學長姐要多回來看學弟妹，或電電學弟妹也行啊。第三，練球的流程要更制度化。首要的條件就是時間要控制好，記得有次賽前練習我有去，我就會提醒每個人剩多少時間（有碼表最好）。再來是練習項目的一致性，不要輪到練長球時還有人在練平球，隊長說換就是換！這才能增進練球的效率。再來，目前流程是做操、熱身、腳步、團練、比賽，都已經有架構了，剩下就是填充必要的內容（我寫過一些給則均和建實）。因為場地實在是太少了，很難讓大家練腳步，單打手也很可憐，只能練雙打的團練，目前看來要不就額外借場練、或者是一個場的時候練團練，兩個場的時候練腳步。我的考慮是，兩個場的時候比較多人願意來，而且大多數隊員腳步基礎都不穩，直接團練效果有限。一個場的時候，覺得自己腳步稍穩的，想練進階就來練團練。如果一個場也很多人來呢，基本上團練還是可以容納不少人，只要發球速度不要太慢，大家都練的到，此外就壓縮團練時間讓大家多比賽。最後一個小提醒，只要是團練，大家應該要分工合作，沒有上場就撿球和排球，全隊都要動起來，每個人都有事做，這才像一個隊。第四、交接制度化。細節還是看各系隊的風格。制度化的好處是公開公平，而且可以凝聚球隊的向心力，因為這時候每個人都要被迫思考如何選出適當的人選，而不是只靠學長姐的判斷和喜好。我以前的經驗是，每個應屆隊員都要參選並說出感想（說自己不想當也行），接著採不記名兩輪投票，選出男女隊長，幹部則是隊長自己選。也許有人會擔心內鬥，老實說，隊長，吃力不討好，我的感想是，要當好隊長混的不是義氣也不是履歷而是榮譽和真感情（要真心喜歡這個球隊）。若真的出現這類權力欲旺盛的人，沒有一個公開的制度只會私下鬥的更兇，到時候某些人就會不明不白地離開了。第五、借場和請假。遇到大比賽可以提前跟其他系隊借場（這次和公衛換場是運氣好，但也提醒了我這件重要的事情）。期中期末考不用特別請假，由隊長宣佈自由練球，既人性化，又有機會坳書卷請客～擺明是一個趕人的球隊（誤：感人）啊！第六、做人。至少在當隊長的時候，做任何事一定要以全隊為考量。特別是人際關係，盡量不要有跟誰比較熟，或跟誰比較疏遠的情形，跟你不熟的隊員更要去關心和傾聽他（她）的苦惱。就算隊長心中有偏好和疑惑，只要站在全隊面前，就會有答案。最後要說，我認為結構性問題會一直存在，知道就好不用太在意，只要身在其中的人有很好的制度輔助以及正確的態度，就可以讓結構的問題不會惡化太多，並等待全盛期復甦。球技部份：很多學長姐、學弟妹都有中肯的見解了，請大家做好文獻回顧。我只能補充一些，大部份比較適合在球場上說，文字只能講觀念。首先是要好好保護自己，練習時不要練得太累，抱佛腳可以，但只是要練手感，不要有太多跑動耗費體力，越急著練手感代表越不安，那該做的是先穩定情緒。決賽中，我看到政大那位女單中場休息時哭了，我能體會她不甘心的心情，我大一也有過，所以請大家不要重蹈覆轍。第二是遇到亂流要盡量化繁為簡（也許這僅適用系隊），一直失誤或對手咄咄逼人讓自己慌了，這時候就要打自己最擅長，讓自己最舒服的球，一來調整心情，二來節省體力，三是減少失誤，再隨機應變。說白了就是打得越簡單越有把握越好，不要一直想打出帥氣的球或高超的假動作（到時候連自己都騙到了才糗～）。發現對手弱點就不能手軟，要盡量攻，除非比賽結束，分數差再多都不能鬆懈，要記得這是全隊的比賽。給單打：球技要很全面，目前看來，大家最需要跑好步伐。給雙打：球盡量不要挑高，除非是調動、突襲，要多打兩人之間的模糊地帶，或攻正手拍位置，雙打跑位也比較複雜，等團練再說。混雙跑位相對簡單，其他與雙打相似，球不要挑高，讓對方男生有機會攻我方的女生，相對的，我方就要多攻對方女生兩角，或者攻擊男方與女方中間的模糊地帶，然後多打對角球破壞對方重心，所以左右步伐和平抽球很重要，女生要加強網前的V字步，男生要加強左右步。最後就是平常一直提醒各位的，做操要多伸展身體（我們系隊很多人肢體都太僵硬了，尤其是男生，東佑、建實、履洋…），熱身時要認真發每一顆球，還有，多跳繩！該不該練系羽：能跟校隊比嗎？有成就感嗎？課業呢？大學生活的意義？強永遠都不夠強，帥也不能帥一輩子，最後留著的還是一些感動。這不能用說的，就算能理解，還是不會懂。只能靠認真實踐才能體會到。實踐過程中若能交到很好的朋友、學到刻骨銘心的價值觀，打一場了無遺憾而豁然開朗的比賽，就像在生命的繩索上劃一道深深的，可以讓自己回到那個時間點的刻痕，而不是繼續數著淺淺的痕跡過日子。這樣就算打了四年的球沒贏過什麼轟轟烈烈的比賽，心裡也會很坦然、輕鬆。說到這裡，我想說對不起，關於這些問題一直都很難回答的好，我也有很多遺憾，上述是我很有限的經驗和心得，可能沒辦法幫誰釋懷些什麼，總之這需要每個人自己找到出口，建立強大的心理素質才行。我還有很多話想跟每位球員以及畢業生聊，由於比較沒有系統，就不一一在版上細述了。最後，要跟大家分享「莫忘初衷」。這是我對最好的朋友在醫師受袍典禮時，以及大學畢業時對隊友，直到現在，一直提醒自己不要忘記的話。對我來說，忘了就等於輸了一場最重要的球賽，而且彷彿再也贏不了了。今年春季大政盃結束了，請大家莫忘初衷，繼續加油。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.214.198 ※ 編輯: ashyi 來自: 140.112.214.198 (05/31 13:49) ※ 編輯: ashyi 來自: 140.112.214.198 (05/31 14:07)

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