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[討論] 不好意思~投球的問題
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Re: [討論] 不好意思~投球的問題
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angusyu
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16年前
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(2009/12/15 22:25)
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肩膀手肘都要, 或是找自己酸痛處皆可.這是作者提供的一個檢查點, 算是正確的。. 跨步的時候利用投手板提供反作用力增加向前的位能, 自然的會知道什麼時候踢板吧。. 但前腳頂不住也是白踢.... --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 220.141.116.185.
#1
[討論] 不好意思~投球的問題
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作者
Tiiek
(四腳獸保育協會)
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16年前
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(2009/12/15 17:46)
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不好意思又是投球的問題. 總是投練個幾天 想到有問題就總合一起問. 1.請問投球後應該冰敷那個位置比較好 肩膀? 手臂? 或找自己會酸痛的點就好?. 2.最近翻到本書 剛好有一段說明是這樣. 內容意思是說 從抬腿後 到自由腳跨出去的這段時間. 肩膀應該在眼睛的正下方左右 如果不在眼睛正下方 代表肩膀
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